หาวบ่อยๆ อันตราย?
Published on May 23, 2024
หาวบ่อยๆ อันตรายไหม?
การหาวบ่อย ๆ เป็นเรื่องที่คนส่วนใหญ่เจอ และในหลายกรณีก็ไม่ถือว่าเป็นอันตราย แต่หากมีการหาวบ่อยจนผิดปกติ อาจมีสาเหตุจากปัญหาสุขภาพที่ควรระวัง ดังนี้:
1. การพักผ่อนไม่เพียงพอ: หากคุณนอนหลับไม่พอ หรือนอนหลับไม่สนิท อาจทำให้คุณหาวบ่อยๆ เนื่องจากร่างกายต้องการพักผ่อนเพิ่มขึ้น
2. อาการง่วง: เมื่อคุณรู้สึกง่วงหรือง่วงนอนในระหว่างวัน อาจเป็นเหตุผลที่ทำให้คุณหาว
3. การหยุดหายใจขณะหลับ: หากคุณมีอาการหยุดหายใจขณะหลับ หรือนอนกรนมาก อาจทำให้คุณขาดออกซิเจนและทำให้การนอนหลับไม่เพียงพอ
4. การเสียเลือดเรื้อรัง: หากคุณมีอาการเสียเลือดเรื้อรัง เช่น โลหิตจาง อาจทำให้ร่างกายขาดออกซิเจนและรู้สึกเหนื่อยล้า
5. โรคไทรอยด์: การทำงานของต่อมไทรอยด์ที่ผิดปกติอาจส่งผลต่อระดับพลังงานของร่างกาย ทำให้รู้สึกเหนื่อยง่ายและหาวบ่อย
6. โรคมะเร็งหรือโรคเรื้อรังอื่นๆ: หากร่างกายมีปัญหาสุขภาพเรื้อรัง เช่น มะเร็ง โรคหัวใจ หรือโรคเบาหวาน อาจทำให้ร่างกายอ่อนแอและหาวบ่อย
การหาวปากกว้างมากอาจทำให้ข้อต่อขากรรไกรหลุดได้ หากคุณมีปัญหาข้อต่อขากรรไกรไม่แข็งแรง ควรระวังไม่หาวปากกว้างเกินไปการหาวเป็นครั้งคราวถือว่าเป็นเรื่องปกติ
แต่หากคุณหาวบ่อยๆ ควรพิจารณาหาสาเหตุที่แท้จริง และอาจต้องปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจสอบและรับคำแนะนำในการดูแลสุขภาพต่อไป
บทความสุขภาพอื่นๆ
ค่าน้ำตาล 101 ทำไมหมอบ่น?
ระยะก่อนเบาหวานเป็นช่วงที่ระดับน้ำตาลในเลือดสูงกว่าปกติแต่ยังไม่ถึงขั้นเป็นเบาหวานชนิดที่ 2 ซึ่งระดับน้ำตาลในเลือดจะต้องสูงกว่า 126 mg/dL
อ่านเพิ่มเติม
การมีเพศสัมพันธ์ในช่วงมีประจำเดือน
การมีเพศสัมพันธ์ในช่วงมีประจำเดือน มีข้อเสียที่จะเกิดขึ้นเกี่ยวกับร่างกายของฝ่ายหญิงค่อนข้างมาก.
อ่านเพิ่มเติม
ถ้าไม่ได้ถ่ายทุกวันถือว่าเราท้องผูกไหม อันตรายหรือเปล่า?
ถ้าเราไม่ได้ถ่ายทุกวันไม่จำเป็นว่าเราจะท้องผูกเสมอไปการท้องผูกมักจะมีลักษณะเป็นการถ่ายน้อยกว่า 3 ครั้งต่อสัปดาห์
อ่านเพิ่มเติม